Jana Černá

 

Jsem terapeutka, koučka a miluji tuto práci.

Poté, co jsem sama prošla rozvodem a velmi komplikovaně hledala pomoc, kde se dalo, rozhodla jsem se zaměřit se tímto směrem, protože komplexní psychická péče v době rozvodu, rozchodu nebo ztráty partnera u nás neexistuje. 

Dnes pomáhám lidem projít rozvodem nebo rozchodem a zvládnout dobu po rozvodu.

Chci, aby lidé, kteří zažili nebo  zažívají tuto krizí, zpracovali svou bolest, hněv, smutek, lítost, pomstu nebo touhu po novém vztahu tak, že v jejich životě zavládne klid, rovnováha, radost a otevřou se s nadějí novým cestám.

Věřím, že všichni máme v sobě sílu to zvládnout!

Sama jsem tím prošla, ale teď je to tak...

  • Jsem spokojený opět single člověk, který dokázal přetransformovat obtížnou situaci tak, že z toho získal mnoho síly a je opět pozitivně vyladěný.
  • Mám více času a dělám věci, které mě baví a ty, které mě nebaví nedělám.
  • Byly mi vzaty všechny naděje na slunné zítřky, ale z dob temna jsem se vrátila posilněná, zdravější, sebevědomější a spokojenější více, než kdy dříve.
  • Odprostila jsem se od od problémů, které rozvod s sebou přináší a mám teď pocit spokojenosti a připadám si užitečnější. Oceňuji totiž sama sebe a nečekám to od partnera 🙂
  • Nevzdala jsem se a chci ze života vytěžit maximum dobrého pro sebe i své bližní a svým příkladem dát víru mnoha dalším, kteří prožívají obdobnou krizi.
  • Jsem si nyní více vědomá svých možností, potenciálu, který v mě dřímal a rozvíjím ho na maximum.
  • Odpustila jsem partnerovi a nechala svou minulost nadobro mrtvou a nechci jí více oživovat. Už nepláču a nejsem naštvaná. Tvořím.
  • Nebojím se navazovat nové vztahy. Ale nové vztahy jsou vědomější 🙂 Pochopila jsem, že separace rodičů není nutně to, co dělá děti nešťastné. Více nešťastné je dělá nespokojený, naštvaný nebo zoufalý rodič.
  • Jsem ta, které, ačkoliv byly podupána všechny ideály o rodině a šťastných dětech, tak má dál víru v Život

Můj rozvod...

Rozvod s exmanželem rohodně nebyl procházkou rájem. Po společné domluvě jsme se rozhodli, že miminko, které nebylo zcela plánované si necháme. Bylo mi 40 let, prvnímu dítěti bylo 9 let, konečně jsem měla možnost začít se věnovat sama sobě, naplno svojí práci, mým koníčkům. 

Těhotenství v pokročilém věku.

Rozhodli jsme se s manželem, že vzhledem k tomu, že se nám splnilo naše dávné tajné přání a miminko s láskou přivítáme na svět. Měla jsem krásné těhotenství, snad jsem jen nechápala, proč mě manžel odmítá jako milenku. 

To, že chodil pozdě z práce domů jsem připisovala jeho časově náročné práci,protože byl ředitelem v nadnárodní firmě. Bylo mi trochu líto, že manžel je až tak vytížený, že z nemocnice mě vezli rodiče, manžel neměl čas... 

Musím najít sám sebe. Co je to za nesmysl??

Těšila jsem se na prstýnek, který za porod dostanu, ale prstýnek stále nikde. “Nevadí”, říkala jsem si, to je celý on, všechno mu tak trvá… Šestinedělí uteklo jako voda a já jsem se těšila na mazlení, tulení a sex pochopitelně. Jenže manžel nic. Vtipkovala jsem, že si snad budu muset najít milence a uvnitř jsem cítila bolest z odmítání. 

Když bylo miminku asi 3 měsíce, oznámil mi, že potřebuje být sám. Najít sám sebe. 

Byl to šok. 

Stále ještě jsem si myslela, že se jedná o krizi středního věku. Odstěhoval se a pronajal si byt. Netušila jsem kde. Hněv se ve mně mísil s rolí zodpovědné matky a když nezabíral pláč a prosby, začala jsem mu vařit jeho oblíbená jídla, byla jsem tak milá,jak jsem jen uměla. Chtěla jsem zachránit rodinu. Chtěla jsem ho zpátky.

Snaha ho vrátit do hry a zachránit manželství.

Terapie pomáhaly, protože jsem si ventilovala emoce a díky tomu byla víc v klidu. Přátelé a rodina mi pomáhali. Dávala ze sebe maximum. Chtěla jsem ho zpět a být tou nejlepší ženou na světě, pro kterou stojí za to žít. Práce, děti, vaření, procházky, noční a denní kojení, domácnost, byla jsem v jednom letu, když mi jednoho březnového večera napsal, že už se nikdy nevrátí, že si našel někoho jiného. Přiznal se, že to není jeho první mimomanželský vztah a že už delší dobu vede paralelní vztahy. Přiznal jen dva...

V hlavě temno, smutek namixovaný s hněvem se ve mně mlátil  a já plakala a plakala. Nadávala, prosila, slibovala, vyčítala, nenáviděla i milovala.

Smíření.

Trvalo dlouho, než jsem se s tím smířila, ale, když jsem si myslela, že jsem s tím už srovnaná, stejně se vracely stavy lítosti, sebelítosti, hněvu, v myšlenkách jsem ho viděla jak se vrací a já ho nadřazeně odmítám… Smíření přišlo až za dlooouho. 

Tou dobou do mé terapeutické poradny přicházelo množství lidí a párů, kteří se rozcházeli a já jsem jim všem tak rozuměla. Učila jsem se od nich a oni ode mně. 

Pomoc 

Hledala jsem zdroje, které mi pomůžou, dostat se z toho ven. Terapie, meditace, běhání, potápění v ledu, přátelé, rodina. Tenkrát jsem to nazvala DUCH, VZDUCH, DECH - Věci, které mi neuvěřitelně pomáhali. Díky meditacím jsem se naladila na svůj vnitřní zdroj a i když dost kostrbatě, tak se mi podařilo přesměrovat se na jinou kolej a nezanevřít na život. Kdyby v té době existovaly stejné nahrávky jako pro hypnoporod, asi bych neposlouchala nic jiného a nemusela by u nás zasahovat ani Policie...

Manžel byl v mnoha věcech neústupný a hodina mé právničky čítala 3600,- Kč. Požádala jsem soud, aby nám přikázal mediace. Velmi nám pomohly a byly výrazně levnější, než naši právníci. 

Každý soud s sebou přinášel novou bolest, znovu se zjitřily rány, znovu jsem to celé oplakala...

Podařilo se nám vykomunikovat kompromisní řešení pro nás pro oba. I když to stejně stálo majlant a stejně jsem nebyla spokojená. Ale pořád jsme ušetřili mnoho peněz a mnoho škody napravili sdílenou komunikací s terapeuty. Sama jsem pravidelně docházela na terapie a mělo to na mě blahodárný vliv! Zranění se hojilo. Děti, hlavně ta starší holčička, o kterou šlo, si přála, abychom se s tatínkem domluvili na tom, jak to ona bude mít. Vzalo to spousta času. 

Kdybychom dříve a lépe komunikovali, asi by se to nemuselo stát. Ale neuměli jsme to... 

Děkuji Ti Bože za to, co se mi stalo.

Po pár měsících byly soudy u konce a ve mně zůstal pocit klidu a nové energie. Dnes jsem ráda za to, že jsem prošla, čím jsem prošla a vím, že dnes mám tolik síly, co jsem před rozvodem nikdy neměla. Objevila jse skryté zdroje energie. Jsem svobodná máma, partnerka, jsem podnikatelka, jsem tvůrce, jsem vnitřně spojená s celým Vesmírem! Věřím, že pochopení toho, co se stalo vedlo k tomu, že jsem začala znovu na vyšší, lepší a zralejší úrovni. Obohacena zkušenostmi předešlých let jsem se rozhodla znovu to zkusit a začít žít podle mých představ! 

Vím, co prožíváš, milý čtenáři.

Nejsi v tom sám, jsou další a další, je mnoho těch, kteří mají obdobnou zkušenost.

 

Ebook S.O.S. Rozvod 

Ze své poradny mám bohatou zkušenost s lidmi, kteří se rozchází. A jde to zvládnout i tak, že se vám rozvod stane cennou zkušeností, která vás posílí a najdete jiné zdroje energie. Své vlastní, individuální, jedinečné.

Ebook Rozvod v pohodě vám pomůže lépe pochopit svojí situaci, fázi, ve které se nacházíte, pomůže vám překonat úskalí posttraumatického šoku. Pomůže vám nalézt respekt k sobě, k tomu, co se děje, ke svému ex. Pomůže vám k pozitivní změně na všech úrovních.

Po sedmiletém vztahu, kdy jsem se rozešla s přítelem, jsem napsala knihu básní 🙂

Byla jsem tenkrát zamilovaná do alfasamce, který měl ženy pro zábavu a rozhodně to nemyslel vážně.

Náš vztah trval jen chvíli, ale v bolesti z rozchodu a ve víru vášně mileneckého vztahu jsem napsala a vydala knihu básní, obohacenou ilustracemi mých obrazů. 

Cena této knihy je 200,- Kč + poštovné a balné.

Pokud máte o tuto knihu zájem, je v distribuci kamenných knihkupectví, nebo mne kontaktujte emailem jana@rozvodvpohode.cz